Hooggevoelig als man: kracht of kwetsbaarheid?
1 op de 5 mannen is hooggevoelig / hoogsensitief, maar bijna niemand weet het....
Je bent een man. Je runt een bedrijf. Je draagt verantwoordelijkheid voor je gezin, je personeel, je klanten. En je doet dat goed, van buiten gezien.
Maar van binnen voel je meer dan je laat zien. Je pikt signalen op die anderen missen. Je denkt dieper na. Je voelt de sfeer in een ruimte. Of je voelt je van binnen regelmatig onzeker. En dat kost energie. Veel energie.
Misschien heb je het woord "hooggevoelig" of "hoogsensitief" of HSP weleens gehoord. En misschien dacht je: dat is niks voor mij. Dat is zwak, dat is voor vrouwen. Dat is zweverig.
Maar hooggevoeligheid is geen zwakte. Het is een eigenschap en het komt bij zo'n 20% van de mensen voor. Ook bij mannen. Juist bij mannen die veel verantwoordelijkheid dragen, is het herkennen van deze eigenschap vaak een keerpunt.
Binnen FYVIP ben ik zeer bekend met dit fenomeen. En als je klachten hier vandaan komen werk ik bewust samen met Jolanda de Jong. Ze is HSP Expert. Samen begeleiden we ondernemers die ontdekken dat hun gevoeligheid geen probleem is, maar een kracht die ze kunnen leren inzetten.
HSP en ondernemen als man: de onzichtbare uitdaging
Een hooggevoelige man die onderneemt, heeft een dubbele last. Hij verwerkt meer...
Stoer zijn kost energie: waarom mannen gevoelens wegstoppen
Mannen leren niet vanzelf om hun gevoelens weg te stoppen. Ze worden er...
HSP en burnout: waarom hooggevoelige mannen extra risico lopen
57% van de hooggevoelige Nederlanders heeft een burn-out gehad — tegenover...
Je bent niet zwak, je bent gevoelig — en dat is je kracht
Ergens in je opvoeding is je geleerd dat gevoelig zijn een probleem is. Iets om...
Herken je jezelf hierin? Je hoeft er niet alleen mee te zitten.
In een Introductie Sessie bij FYVIP kijken we samen naar wat er speelt, zonder oordeel, met volledige privacy. Jolanda's HSP-expertise kan in overleg worden ingezet.
Meer informatie: Introductie Sessie.