First  Yourself Very Important Person
1 op 1 RETREAT

Wil jij op een positieve manier met je zelf om gaan en jezelf weer op 1 zetten? 

Je hebt het zo druk en je neemt vaak te weinig rustpauzes. Je eet je lunch snel op achter het bureau of je luncht helemaal niet, omdat je denkt te weinig tijd te hebben. Je werkt ’s avonds nog even door en je gaat te laat naar bed. Je weet wel dat het niet DE manier is maar... toch moet het werk nog even af, en de weken, zo niet maanden vliegen voorbij. Het gevolg is dat je je moe voelt en veel minder energie hebt. Je weet het eigenlijk wel, als je moe bent en weinig energie hebt, gaan dingen moeizaam en ervaar je nog meer tijdsdruk en stress. 


Soms loopt het echt even niet lekker en ben je toe aan een PRIVE RETREAT  om op te laden en liefst zo snel mogelijk. Om je hoofd leeg te maken, je leven vanaf een afstandje te bekijken en inzichten te ontvangen. Jij gaat die stappen nemen om meer in balans te zijn. Dat kan met ons op maat gemaakt FyVIP programma in de vorm van 1 op 1 retreat.

Dus: 

  1. Ben je echt moe of totaal uitgeput?
  2. Heb je het langere tijd vaak te druk?
  3. Kom je niet toe aan de dingen die echt belangrijk zijn?
  4. Zou je het liefste 48 uur in een dag hebben?

 JA? Oke...... ik begrijp je zo goed : I have been there, and have done that!


Je hebt vast ook het gevoel:

  1. dat er te weinig balans is tussen werk en privé
  2. dat je op je werk tijd te kort om alles voor elkaar te krijgen
  3. te weinig tijd voor je zelf hebt
  4. dat je te vaak werkzaamheden die je eigenlijk niet meer leuk vind
  5. dat je zo bezig bent om alle ballen in de lucht te houden 

en dat kan ook echt anders!

Als je meer tijd voor je zelf neemt, dan …..

  • kom je eindelijk toe aan de dingen die voor jou belangrijk zijn
  • kom je weer toe aan sporten en ontspannen
  • maak je tijd voor je dierbaren om je heen
  • heb je tijd om na te denken en uit te zoeken wat je echt wilt van binnenuit

Maar hoe zorg je voor minder stress, meer tijd, meer rust en meer plezier in je leven? 


Boek dan een last-minute prive retreat wanneer het jou uitkomt. Het 1 op 1 retreate is een programma op maat waar bij je in eerste instantie vooral gaat ontspannen. Daarna ontvang je bruikbare tools, tips en vooral inzichten tijdens een coachingssessie om met jezelf aan de slag te gaan.  Wil jij op een positieve manier met je zelf om gaan en jezelf weer op nummer 1 zetten? Het is je zo gegund!


Na dit retreat:

  • Weet je hoe het is om weer in een flow te zitten
  • Voel je je goed en in verbinding met jezelf
  • Krijg je veel positieve energie
  • Krijg je goede en creatieve ideeën om je leven op de rit te zetten zoals jij dat wil

Retreat mogelijkheden


Bijvoorbeeld: 

Je verblijft 2 nachten in ons Natuurhuisje Relax & Geniet in Ede  aan de rand van het Veluwse bos. Je start dagelijks met een boswandeling. Je voelt je al snel herboren door de rust en stilte van de natuur en leert anders kijken naar jouw huidige wereld. 


Je werkt  aan een specifiek thema afgestemd op jou op dit moment. (nav. vitaliteitscheck). Je besteedt je dag vooral aan ontspanning en/of persoonlijke groei. 


Er wordt tijdens je verblijf een (ontspanning of sport) massage, FyVIP coachings sessie en/of een hypnotherapie sessie gegeven.


Verder kun je vrijblijvend gebruik maken van de prive jaccuzi, elektrische massage stoel en genieten van de heerlijke essentiële oliën van Doterra voor emotionele balans.


Dit allemaal om inzichten te ontvangen om de beste versie van jezelf te worden en te blijven. 

We werken met deze 6 BASIS Pijlers:

Bewegen

Bewustzijn

Ademhaling

Aandacht

Stress

Stress mindset

Immuunsyst

Inspiratie

Slaap

Slow down

Voeding

Gevoed worden

Voorafgaand aan je retreat wordt een  vitaliteitscheck vragen formulier verstrekt. Met deze meting achterhalen we gemakkelijk de oorzaak van jouw probleem en geven we je inzichten waar de oplossing ligt en hoe deze oplossing op een praktische manier kunt inzetten voor meer vitaliteit in je dagelijkse leven.

woonkamer


Wist je dat je ook met 2 personen kunt verblijven bij Relax & Geniet 

Informeer naar de mogelijkheden!

\