Altijd druk, altijd ‘aan’, altijd een to-do-lijst in je hoofd. Voor Edwin Morren, al 20 jaar eigenaar van een rietdekkersbedrijf uit Lunteren, was dat jarenlang de realiteit. Totdat hij ontdekte dat er een andere manier is om in het leven te staan. Zijn reis naar rust en balans kreeg een mooi vervolg bij FYVIP, onder begeleiding van Sjoerd de Jong.
Toen alles te veel werd
Edwin stond een paar jaar geleden op een keerpunt in zijn leven. Na een turbulente periode—zijn bedrijf inkrimpen, een scheiding—was hij uitgeput. Maar zelfs toen de storm was gaan liggen, voelde hij zich allesbehalve rustig. “Ik was constant moe, vaak ziek, en had het gevoel dat ik altijd moest opletten,” vertelt Edwin. “Ontspanning? Dat kende ik eigenlijk niet. Ik stond altijd aan.”
Toen hij afgelopen zomer een bericht van Sjoerd op LinkedIn zag, raakte dat iets in hem. “Het voelde alsof hij precies beschreef waar ik doorheen ging. Mijn leven was eindelijk wat rustiger en ik besloot: nu is het tijd om aan mezelf te werken.”
Kleine vragen, grote inzichten
Edwin stuurde Sjoerd een bericht, en het balletje ging rollen. Ze planden snel een afspraak. Bij de intake stelde Sjoerd hem vragen als: ‘Waar krijg je energie van? Waar loop je op leeg?’ Simpele vragen misschien, maar voor Edwin waren ze een eyeopener.
“Ik had daar nog nooit echt over nagedacht. Alleen die vragen gaven me al zoveel inzichten,” zegt Edwin. Samen met Sjoerd ging hij kijken naar zijn patronen. Hoe hij omging met werk, met zijn telefoon, met de mensen om hem heen. Het bleken vaak kleine dingen die een groot verschil maakten.
Leren ontspannen: makkelijker gezegd dan gedaan
Bij FYVIP combineert Sjoerd gesprekken met lichaamswerk. Voor Edwin, die ontspanning alleen kende van een hete douche, was dat even wennen. “Ik wist niet eens hoe echte ontspanning voelde. Maar die momenten op de behandeltafel... Dat was geweldig. Het was alsof ik mezelf voor het eerst echt toestond om los te laten.”
Tijdens de sessies leerde Edwin niet alleen fysiek te ontspannen, maar ook hoe hij dat gevoel kon meenemen in zijn dagelijks leven. “Na een sessie voel je je fris in je hoofd, en zit je beter in je lijf. Die rust neem ik nu mee naar huis en naar mijn werk.”
Van moeten naar mogen
Vier maanden later is Edwin niet meer dezelfde man. “Ik voel me nu de beste versie van mezelf,” zegt hij. Zijn vrouw Quincy bevestigt dat met een lach. “Hij is tien keer relaxter. 's Avonds is hij echt thuis, in plaats van dat hij nog van alles moet regelen.”
Edwin merkt ook dat hij beter slaapt. “Vroeger lag ik wakker van alles wat ik nog moest doen. Nu ga ik met een leeg hoofd naar bed.” Maar wat hem het meest heeft veranderd, is hoe hij nu met zichzelf omgaat. “Ik voel minder druk, durf moeilijke gesprekken aan te gaan en sta meer open. Dat was vroeger ondenkbaar.”
Bijhouden
Edwin weet dat rust vinden een proces is. “Het is geen quick fix. Je moet blijven investeren in jezelf. De sessies met Sjoerd herinneren me daar elke keer aan.” Zijn verhaal laat zien hoe belangrijk het is om te leren luisteren naar je lijf en je hoofd. Het gaat niet alleen om fysieke klachten, maar om het vinden van balans in je hele leven. Bij FYVIP is dat precies waar het om draait. First Yourself, Very Important Person.
Wil jij ook uitgroeien tot de beste versie van jezelf?
Ben jij ook altijd ‘aan’ en voel je dat het anders moet? FYVIP biedt je de tools om weer rust te vinden, in je hoofd en in je lijf. Neem contact op met Sjoerd de Jong via het contactformulier en ontdek hoe jij je leven weer in balans kunt brengen.
